OBSERVE-SE – Pajem de Ouros O corpo guarda as marcas de tudo que vivemos. As emoções e os traumas estão registrados no corpo. Dores musculares, doenças crônicas dizem muito sobre nosso estado psíquico e emocional. Dores de hoje podem representar excessos físicos e cargas emocionais sofridas no passado. Observar o corpo é observar a si […]
PRAZER VERDADEIRO – 7 de Copas Será que a solução dos nossos problemas está na distração? Temos que nos distrair para não sentir as angústias , as tristezas, as ansiedades, os medos? E o que acontece quando a distração acaba? Ao se distrair você cria a ilusão de que o problema não existe, de que […]
CONTENTAMENTO – 9 DE PAUS É maravilhoso dividir a vida com outra(s) pessoa(s). É saudável compartilhar risos e choros. É delicioso amar e ser amado. Mas, é ainda mais importante gostar de seu próprio ser, curtir a sua própria companhia, sentir-se confortável com seu próprio corpo, deliciar-se com seu próprio caminhar e ter muito contentamento […]
SER INTEGRAL (Rainha de Paus) Apesar de tantos avanços na ciência, ainda somos dominados por essa forma cartesiana de olhar o mundo e a nós mesmos: dissecando, separando em partes, pormenorizando. Focamos nos pedacinhos e perdemos a visão do todo. Não valorizamos nossa beleza geral porque ficamos preocupados com os pequenos defeitos (será que são […]
AMOR EM LIBERDADE! (4 de Copas) Amar não tem nada a ver com segurança emocional! O amor não cabe numa caixa, não se submete aos anseios racionais. Ele pulsa, ele vibra, ele precisa fluir. Quanto mais mecanismos são criados para garantir a segurança na relação, mata-se pouco a pouco a emoção contida nela. Busca-se tanto o amor […]