Uma dica a mais: meditação kundalini

Nesta semana o tarô tem insistido tanto para focarmos na nossa essência e dar a devida importância à nossa integração interna, que busquei uma das meditações de Osho, a meditação kundalini. Essa é uma meditação ativa, segundo Osho, esse tipo de meditação possibilita uma catarse, liberando o corpo da opressão da mente. A kundalini, por […]

Carta do dia 22 de julho de 2013

Rainha de Ouros Hoje é um dia de dedicação a si próprio, cuidando do corpo, da saúde, de suas necessidades primordiais. Conectar-se com seu mundo interno para reduzir o desgaste psíquico e físico. A meditação pode ser uma grande aliada para aumentar sua consciência corporal: foque a atenção nas suas tensões e sensações! A partir […]