Mensagem para a semana de 16 a 22 de Abril de 2018

magda

  

ENERGIA DA SEMANA – APRENDENDO COM A PAUSA! (O PENDURADO)

Têm momentos em que é cansativo continuar tentando o mesmo caminho conhecido, o mesmo jeito de fazer as coisas, a mesma maneira de ser. Têm momentos em que já não nos identificamos com aquilo que antes fazia tanto sentido, que nos alegrava e nos realizava.

Esses momentos são bem difíceis porque uma parte quer a mudança e outra ainda insiste em continuar a fazer como sempre fez, ser como sempre foi. E entre essas forças opostas, paralisamos!

É essa a energia da semana: paralisação. Mas antes de você achar que vai ser muito difícil, atente-se ao que está acontecendo. O medo de seguir, a insatisfação de ficar. Como se você estivesse prestes a dar um grande salto e precisasse criar coragem. Como a lagarta que vira pupa antes de se tornar borboleta, é um tempo de preparação.

Então, aproveite esta semana para acessar sua verdade interior, estabelecendo uma conexão forte e estreita com sua essência. Renda-se, sem julgamentos nem preconceitos, deixe fluir as emanações do coração, com determinação e desapego.

Lembre-se de que esse é um convite para tirar a velha roupa que tem vestido há muito tempo e transcender, abrindo suas asas para um novo voo. Pode dar medo, mas não negue seu crescimento, sua evolução, seu autodesenvolvimento.

 

DESAFIO: CELEBRE A VIDA!  (9 DE COPAS)

Nesse momento de parada, de pausa, de gestação do novo, podemos focar demasiadamente na dor, no erro, nas tristezas. Tendemos a olhar para a vida como se tudo estivesse errado, como se todas as nossas ações foram fracassadas e chegamos até mesmo a nos sentir pessoas ruins, fracassadas ou insignificantes.

Por tudo isso, o grande desafio será celebrar tudo que temos de bom que temos na vida.

Olhemos nossa própria vida! Percebamos o quanto caminhamos, o quanto crescemos. Reconheçamos nossas conquistas e vitórias.

Observemos a beleza de cada pessoa que faz parte de sua vida, o quanto aprendemos com cada uma delas, o quanto descobrimos sobre nós mesmos.As pessoas que compartilhamos nossas horas, nossos dias, nossos anos. As pessoas que aquecem nosso coração, que nos fazem rir, que nos acolhem quando precisamos, que acolhemos quando elas precisam. As pessoas que compõem a nossa família, nossa grande família de parentes e amigos. Agradeçamos a cada uma delas por fazer parte de nossa vida.

Que possamos dar atenção ao nosso corpo. Reclamamos tanto dele por não ser como gostaríamos, mas ele está aí, carregando nosso espírito, dando conta de nossa existência física. Cuidemos dele, atendamos suas necessidades. Carinho nunca é demais.

Que possamos valorizar nossa vida material, reconheçamos nossa fortuna e paremos de criar tantas outras necessidade que apenas geram sofrimento e ansiedade.

Agradeçamos a natureza que bravamente mantém-se viva e nos oferece o ar, os alimentos e tantas belezas como o nascer do sol, o verde intenso de suas matas e a dança dos animais.

Reverenciemos à maravilhosa oportunidade de estarmos aqui, em mais uma jornada de aprendizado, de desenvolvimento e de evolução espiritual!

Assim, poderemos passar por essa parada celebrando e percebendo tantas belezas que existem à nossa volta, colocando luz sobre aquilo que tenderemos a mandar para a escuridão.

 

 OPORTUNIDADES: CORAGEM!  (7 DE PAUS)

“Quem tem consciência pra se ter coragem
Quem tem a força de saber que existe.”

Não sei se você reconhece esses versos. Trata-se de um trecho da música Primavera nos Dentes cantada pelo extinto grupo Secos & Molhados.

Para melhor aproveitar a energia da pausa e da transcendência desta semana, resgatemos nossa coragem!

Quando vivenciamos esse imobilismo, muitos fantasmas nos visitam, muito medo povoa nossa mente. Acreditamos que isso será nossa morte, que nossa vida acabou, que nada deu certo.

Que possamos ter coragem para dar valor às nossas necessidades e projetos, reconhecendo que podemos e merecemos realizar nossos sonhos. Ter coragem para mudar o que precisa ser mudado, ter coragem para seguir na direção que o coração indica, ter coragem de transformar a vida naquilo que nosso ser carece e deseja!

Lembremos que nossa força está na nossa consciência. A consciência de quem somos, nossa consciência existencial.

Que possamos vivenciar esse momento de pausa, celebrando a vida e com coragem para combater os medos gerados pelo convite à transformação!

Namastê

 

 

 

Mensagem para a semana de 09 a 15 de Abril de 2018

magda

 

ENERGIA DA SEMANA – REALIZAÇÃO (REI DE OUROS)

Saber o que viemos fazer neste mundo, saber qual o nosso propósito nesta vida nem sempre é fácil. Talvez a forma mais simples de descobrir nossa missão seja observando aquilo que sentimos vibrar dentro de nós, que identificamos como nossa vocação, que nos motiva, o que faríamos com e por amor se não precisássemos de dinheiro para sobreviver.

Para descobrir isso precisamos saber mais sobre nós mesmos, precisamos nos analisar, observar muito atentamente nossas emoções, desejos e pensamentos. Precisamos evitar os mecanismos de autossabotagem, pois eles não nos deixam ver como realmente somos, eles nos cegam e nos fazem duvidar de nossa força e poder.

Temos todos os requisitos para nos libertar de quaisquer amarras mentais, culturais e sociais que nos prendem às crenças de fracasso, subordinação e mérito. Não seremos felizes ao fazer o que pensamos que esperam de nós. Seremos felizes ao fazer aquilo que preenche nossa alma, que nos alegra e dá sentido às nossas vidas.

Nesta semana, apure seus ouvidos e instintos, escute e aceite o chamado para realizar-se na vida!

 

DESAFIO: TRANSFORMANDO-SE (MORTE)

Se já é difícil identificarmos nosso propósito nesta vida, mais difícil ainda é fazer algo em direção a ela.

Acostumamo-nos a reclamar. Reclamamos que nada de novo acontece, não temos novidade, tudo está sempre do mesmo jeito. Queremos algo novo, queremos mudanças!

Será que queremos mesmo mudanças ou queremos que o mundo, o universo, traga coisas boas e novas para nossas vidas? Preferencialmente, sem que tenhamos que fazer muito esforço. Queremos mais ser presenteados do que realizar a transformação.

Mas como o novo pode chegar se estamos tão presos ao velho? Acreditamos que é “melhor um pássaro na mão do que dois voando” e por isso mesmo temos que garantir a segurança antes de mais nada! Só que sem abrir espaço não há lugar para o novo.

Se quer mesmo encontrar um propósito e batalhar por ele, comece preparando o terreno para o novo e desapegando-se do velho. Deixar o velho ir pode não ser simples, além da insegurança, pode ser muito doloroso, pode-se sentir nostalgia, culpa, tristeza… Isso acontece porque ele representa o fim de uma jornada, bem ou mal sucedida, mas é o fim. Significa a despedida daquilo que já foi importante. É assim em todas as etapas, a vida é cíclica.

Se deseja verdadeiramente as transformações, abra-se ao novo, despoje-se do velho sem medo. Aceite o chamamento da vida para a renovação, para a autorrealização, para a evolução.

 

OPORTUNIDADES: ACREDITE NOS SEUS DONS! (PAJEM DE ESPADAS)

Quantas vezes você teve uma ideia fantástica que não colocou em prática? Quantas vezes você foi dormir achando que tinha encontrado a solução para alguns problemas e quando acordou tudo parecia sem sentido? Quantas vezes você elaborou projetos, criou novas metas, desenhou estratégias e foi engolido pelas responsabilidades do dia-a-dia?

Pensamos muito e não realizamos, não materializamos! As boas ideias para novos projetos e ações são engolidas pela avalanche de tantos pensamentos desnecessários.

É preciso calar a voz que duvida, que questiona, que critica, que põe para baixo. É preciso acreditar em sua capacidade de realizar. Medo do fracasso também é medo do sucesso.

Você pode escolher entre passar a vida reclamando sobre as inúmeras habilidades, dons, ideias e possibilidades frustradas, sem nunca ter dado chance real para elas se concretizarem, culpando o mundo e os outros por sua falta de “sorte”. Ou pode correr atrás do que acredita, batalhando por aquilo que sua alma clama, mesmo que tenha que tirar pedras do caminho.

Ninguém fará por você! A sorte é resultado da ação, não do acaso!

Que você possa encontrar (ou reforçar) seu propósito de vida sem medo da mudança e sem duvidar de si mesme!

Namastê

 

 

Mensagem para a semana de 02 a 08 de Abril de 2018

magda

   

ENERGIA DA SEMANA – MENTE QUIETA (4 DE ESPADAS)

A semana mudou, mas a energia continua na mesma frequência da semana passada: muita racionalização.

Para tentar aliviar a pressão e dar mais leveza em nossos dias, vai fazer diferença entoar dentro de nós, como um mantra, o refrão da música do Walter Franco : “tudo é uma questão de manter, a mente quieta, a espinha ereta e o coração tranquilo.”

Lembre-se que a mente pode estar agitada principalmente pela falta de movimento na vida. Quando achamos que as coisas não estão acontecendo como gostaríamos, quando a vida está meio besta ou quando não estamos vivendo coisas interessantes, a mente começa a borbulhar em pensamentos que vão desde a nos punir pela falta de ação quanto a criar o pior futuro para nós.

Não caia nessa automanipulação mental! Reaja, resista, rebele-se!

Mais uma vez, o melhor a fazer é meditar. É sério! Não tem saída! Se você não consegue parar para meditar – sentadinho e quieto –, vai caminhar, nadar, correr, qualquer coisa em que você possa prestar atenção em você mesmo e não nos seus pensamentos. Você pode, por exemplo, colocar o foco no seu corpo, parte a parte, deixando que os pensamentos vão e voltem sem prendê-los ou dar muita importância a eles.

Essa é apenas uma forma. Existem várias maneiras de meditar e você pode encontrar a que melhor se adapte às suas necessidades, só não deixe de meditar!

 

DESAFIO: OBSERVANDO-SE E ACEITANDO-SE!  (PAJEM DE OUROS)

Meditar com o foco no corpo não será fácil, mas está aí o desafio da semana.

O corpo guarda as marcas de tudo que vivemos. As emoções e traumas estão registrados no corpo. Dores musculares, doenças crônicas dizem muito sobre nosso estado psíquico e emocional. Dores de hoje podem representar excessos físicos e cargas emocionais sofridas no passado.

Observar o corpo é observar a si mesmo e conectar-se com suas sensações físicas internas será libertador!

Pare, perceba, observe seu corpo. Como ele está neste exato momento? Coloque-o numa posição melhor.

Uma maneira de meditar é exercitar essa observação sobre o corpo, percebendo suas sensações, sem deixar que a mente interfira, sem análises, sem desejo nem aversão.

A partir dessa observação é possível entender que nem tudo é uma questão de saúde e doença; o corpo reage à energia que o envolve, a uma vibração invisível para os olhos. Treine essa percepção, aquiete-se, medite, deixe essas sensações se manifestarem e você estará conhecendo muito mais seu corpo e tudo que o envolve.

Aprendendo a observar o corpo aprende-se também a observar o mundo e os acontecimentos a seu redor sem julgamentos, análises ou conclusões, aceitando a si mesmo e aos outros.

Como Osho afirmou: “É nesta profunda aceitação de seu ser natural que está a semente de sua transformação.”

 

OPORTUNIDADES: ESTÁ ESPERANDO O QUÊ?  (PAJEM DE COPAS)

O que temos na vida é apenas o presente. O passado já nos escapa, o futuro é uma incógnita. Se assim é, por que temos tanta dificuldade em viver o momento atual? Projetamos o que queremos que aconteça com nossas vidas e, entre devaneios, perdemos o que estamos vivenciando agora. E assim, até mesmo o passado se torna um borrão, pois também não estávamos muito presentes nele.

O que estamos fazendo com nossas vidas neste exato momento? Esperando pelo reconhecimento profissional? Esperando que um novo amor apareça? Esperando que o casamento aconteça? Esperando pelas férias? Esperando formar uma família? Esperando, esperando, esperando. Tantas coisas lá na frente. E essa espera se torna a vida.

A vida está aí, agora, neste momento! Ela não espera, ela não pausa, ela pulsa. Aproveitemos o pulsar da vida, entremos em seu embalo, sigamos seu ritmo. Soltemos nossas amarras mentais, libertemo-nos dos medos, das ansiedades e da eterna espera da felicidade.

Façamos aquilo que nos deixa felizes agora, pois o depois pode não vir.

Acalmando a mente e percebendo seu corpo, estará mais presente para fluir com a vida!

Namastê

Mensagem para a semana de 26 de Março a 1º de Abril de 2018

magda

 

ENERGIA DA SEMANA – MENTE AGITADA (4 DE ESPADAS)

Muitos estímulos mentais! Assim será a energia da semana!

Respire fundo e prepare-se! Afinal, a paz mental é essencial para a paz na vida.

A situação vai ser mais ou menos essa: você vai tentar relaxar e virão pensamentos aleatórios em sua cabeça. Você vai tentar se concentrar em alguma coisa e assuntos sem nenhuma conexão vão brotar em sua mente.

Se você tiver que tomar uma decisão então, vai ser ainda mais difícil encontrar momentos de calmaria.

A boa notícia é que acalmar a mente é possível, mas exige muita dedicação, esforço e consciência de que não é a tarefa mais fácil!

Quando nossa mente está muito agitada é necessário parar e observar o que passa por nossa cabeça, os pensamentos que nos ocupam e preocupam. Afinal, “Assim como água agitada não mostra os peixes ou conchas embaixo, o mesmo ocorre com a mente.” Mas, somos insistentes! Tentamos, pensamos mais um pouco, a cabeça deve dar a resposta para nossas dificuldades, deve mostrar a saída de nossos problemas!

Esquecemos que a mente também está turva pelas emoções, traumas, medos, apegos, falta de autoestima. A mente reflete valores, crenças, moral aprendida e adotada, que nos diz o que é certo, o que é errado, o que esperam de nós, o que representa caminho do sucesso e fracasso. E, entre tanta sujeira, lodo e barro, não vemos o fundo, não vemos a única e exclusiva verdade, a verdade de nosso ser interno.

A meditação é um dos caminhos para acessar nosso ser interno, nosso ser superior, nosso mestre, nosso inconsciente. A partir da meditação, as águas se acalmam e podemos ver o fundo, os pensamentos se aquietam e podemos entrar em contato com nossa irremediável verdade.

Nesta semana em especial, medite, do jeito que for, da forma que for. Encontre sua maneira de meditar, sua técnica de meditar, mas medite. Medite sentado, andando, correndo, nadando, mas medite. Pode ser a diferença entre uma semana infernal e uma semana serena.

 

DESAFIO: VERDADE OU MENTIRA? (6 DE ESPADAS)

Em quantas coisas acreditamos veementemente, para depois  compreendermos nosso grande engano? Criamos verdades, construímos crenças a respeito de pessoas, de ideias, do mundo, da vida. Norteamos nossas ações de acordo com essas crenças e quando elas se revelam equivocadas, nossa estrutura fica abalada. Sentimo-nos decepcionados, frustrados, perdemos o rumo e o chão. Somos obrigados a rever nossos conceitos e criar novas verdades no lugar das velhas.

Mas, afinal, o que é a verdade? Por muito tempo foi incontestável o fato de a Terra ser quadrada, hoje isso é uma piada. Nem mesmo a ciência consegue ser tão inexorável! Então, porque julgamos que nossa verdade é única?

Questionar nossa verdade tira-nos a segurança, ou melhor, desfaz a bolha que criamos para nos sentirmos seguros. Mas, essa mesma segurança oprime e nos obriga a reprimir emoções, desejos, instintos e intuições. Tudo que não se enquadra nessa verdade deve ser rejeitado e abolido! Porém, essa verdade foi concebida por um conhecimento parcial da realidade e carregada de pré-conceitos e preconceitos.

Quanto mais estudamos e nos informamos, mais descobrimos sobre nossa ignorância. Quanto mais pessoas conhecemos, mais percebemos as diferenças, a diversidade. Quanto mais permitimos que nossa emoção e intuição atuem, mais flexíveis e adaptáveis às mudanças nos tornamos. Quanto menos verdades criamos, mais conhecemos  sobre a vida!

O que não é verdade é mentira? Responder essa pergunta, buscar respostas a ela poderá ser a diferença entre ter uma semana mais tranquila e uma muito mais tumultuada mentalmente.

 

OPORTUNIDADES: A RESPOSTA ESTÁ NO AMOR!  (OS AMANTES)

Em uma semana com uma energia super mental, o melhor caminho está em ouvir nosso coração, nosso sentimento mais puro e verdadeiro, nosso amor.

Quanto mais tentarmos encontrar as respostas baseadas na racionalização e na lógica, ou ainda, dentro do padrão conhecido e estabelecido, considerando nosso medo de ameaça e insegurança, mais nos afastaremos do bem-estar, mais presos ficaremos na caixinha e mais dor e sofrimento teremos.

Fazer a escolha pelo coração, tomar decisões baseadas na nossa verdade mais profunda e pura, pode parecer, para muitos, uma grande insanidade. Mas, quando nos despimos dos medos do ego, quando acessamos nossa amorosidade, nossa compassividade, encontramos as respostas mais sublimes e reveladoras.

Toda escolha há perdas – já sabemos disso -, mas quando nosso coração se aquece, quando ele fica tranquilo, sabemos que é a decisão certa.

Esta semana pode ser muito difícil, pode ser bastante estressante, mas o caminho para a leveza você já sabe qual é! Está bem aí, dentro de você, debaixo das muitas camadas de orgulho, medo, insegurança e vulnerabilidade. Está no seu coração, em sua capacidade infinita de amar!

Deixe que seu coração mostre o caminho!

Namastê

Mensagem para a semana de 19 a 25 de Março de 2018

magda

 

ENERGIA DA SEMANA – VALORIZANDO A PORÇÃO DIVINA! (RAINHA DE PAUS)

Somos fortes, somos únicos, somos divinos. Muitos de nós já sabemos disso ,mas não pode ser só uma compreensão intelectual, não pode ser só uma reprodução verbal.

Será que você realmente reconhece e valoriza sua porção divina?

Quando alguém te ofende com palavras duras ou diz que você é algo que não é, como reage? Como se sente? Quando você gosta de alguém, seja um amigo, um familiar, um amor, você espera que ele entenda e respeite suas necessidades? E você, entende e respeita as necessidades?

Estamos aqui para nossa evolução pessoal e isso tem muito a ver com o outro, na nossa relação e atuação no mundo. Não adianta fazer cara de paisagem quando alguém o confronta e agride, se por dentro você está destruído e/ou retribuindo com outras ofensas ou “verdades”. O outro, quando te ofende, está em sofrimento. Quando entendemos que cada um está em seu próprio processo de evolução, passamos a nos respeitar mais – definindo limites –  e a respeitar os outros também. Entendemos que esse é um processo individual e intransferível, ninguém fará por nós e não podemos fazer por ninguém, por maior que seja o amor!

Que possamos nos amar integralmente, reconhecendo nossa parcela divina que se expressa nas mais belas e variadas maneiras!

 

DESAFIO: RELACIONANDO-SE COM ESPONTANEIDADE (10 DE COPAS)

O que somos capazes de suportar em nome da aclamada segurança? E que segurança é essa? É a segurança que se acredita ter quando atende compromissos e obrigações familiares, quando prioriza as necessidades e anseios de seu grupo? Ao mesmo tempo em que “pensar em mim” significa traição e abandono?

Não existe modelo de felicidade, não existe perfeição emocional. Quanto mais se deseja segurança emocional, maior é o preço a se pagar: obrigações, possessividade, exigências e falta de autenticidade. A felicidade não é determinada pela segurança, é definida pela espontaneidade!

É muito comum as pessoas manterem relações emocionais insatisfatórias para garantir uma “imagem”, seja do casal perfeito ou da família unida e amorosa. Mas para isso, é necessário disciplinar a espontaneidade e sufocar suas emoções. O pior é que muitas pessoas, mas muitas pessoas mesmo, acreditam que as relações “são”, “sempre serão” e “devem ser” assim!

Façamos uma reflexão honesta sobre nossos envolvimentos emocionais, observando como nos sentimos, se somos estimulados ou sufocados por eles; se eles contribuem para a verdadeira expressão do que somos ou nos tolhem; se eles nos libertam ou nos aprisionam. É necessário transformar as relações para que elas auxiliem nossa evolução! Temos que encarar nossos medos, especialmente o medo de ficar só, pois em nome dele nos submetemos às piores condições afetivas.

Transformar as relações, não necessariamente romper vínculos, para recuperar a liberdade e a espontaneidade!

 

OPORTUNIDADES: EQUILÍBRIO, QUEM NÃO QUER? (JUSTIÇA)

O equilíbrio é uma busca constante, mas nem sempre é mantido com facilidade.

Quando algo tira o nosso equilíbrio, ficamos atormentados e desnorteados. Buscamos avidamente pelo seu retorno, mas já não é tão fácil. Começamos a desacreditar em nosso caminho e chegamos à conclusão que gastamos tempo e energia inutilmente. A tendência então é radicalizar: se isso já não dá mais certo, vou partir para outra! Vou fazer tudo diferente! E assim, perde-se o maior dos aprendizados.

Quando algo nos desequilibra, não podemos fugir dele! Temos que encará-lo e entender. São mensagens! A vida não envia o que queremos, ela nos coloca em situações que precisamos enfrentar para crescer. O querer é fruto do consciente, mas é o inconsciente que sabe o que de fato é necessário para nosso o real desenvolvimento!

Quanto mais atenção der à sua verdade interior, mais equilíbrio terá em sua vida!

Luz, amor e muito equilíbrio efetivo e verdadeiro!
Namastê